Glavni Pasmina

Prva šetnja: kada možete početi hodati s novorođenim djetetom?

Mladi mumije, koji se vraćaju iz bolnice, odmah se suočavaju s mnogim pitanjima, od kojih je najčešći trenutak kad idete na prvu šetnju s novorođenim. Posebno su zabrinuti roditelji čije se bebe rađaju zimi. Boju se da će djeca hvatati hladnoću i razboljeti se. Kada možete organizirati prvu šetnju djeteta u svom životu? Koja pravila treba slijediti u različitim dobima godine?

Beba, međutim, kao i njegova majka, iznimno je važan svjež zrak. Redovite šetnje povećavaju apetit, poboljšavaju cirkulaciju krvi, spavanje novorođenčeta postaje duboko i mirno. Temperatura kapi na ulici i kod kuće doprinose očvršćivanju djetetova tijela. Sunčeva svjetlost pomaže pri proizvodnji vitamina D koji sprječava rašitis kod djece.

Prva šetnja

Iako neke majke "idu u svijet" s djetetom ujutro nakon iscjedka, pedijatrijski neonatolozi preporučuju uzimanje svježeg zraka tek od drugog tjedna novorođenčeta, dajući mu vremena da se prilagode novim uvjetima. Trebali biste početi s vježbom od 15 minuta, svaki dan dodavajući deset minuta i dovesti ukupno trajanje udaljenosti od kuće do dva ili tri sata dnevno. Trajanje šetnje u jesensko-zimskom razdoblju, u pravilu, je manje nego u toploj sezoni.

Sposobnost posjedovanja termoregulacije u djece postupno se razvija, stoga je potrebno pravilno nositi kako bi se izbjegle dvije krajnosti: hipotermija i pregrijavanje. Obratite pozornost na "zlatno" načelo: dijete treba biti odjeveno za sezonu, ali malo toplije od majke - plus još jedan sloj odjeće (Pročitajte članak na temu: Kako prerušiti novorođenče za šetnju (ljeto, jesen, zimu) - http: // razvitie- krohi.ru/veshhi-dlya-malyisha/kak-odet-novorozhdennogo-na-progulku-letom-osenyu-zimoy.html).

Za prvu šetnju da postanete pravi užitak za bebu i majku, morate uzeti u obzir vremenske uvjete, zdravlje bebe i doba godine.

Šetnja ljeti

Mnogi roditelji pogrešno vjeruju da u ljetnim mjesecima možete prošetati sa svojim djetetom odmah nakon njegovog izbijanja, bez ograničenja vremena provedenog na ulici. Međutim, u vrućem ljetu, osobito u sredini dana, postoji rizik da beba dobije toplotni udar zbog pregrijavanja tijela. Nemojte zaboraviti da u djece do tri mjeseca još uvijek nije dovoljno zreliji sustav prijenosa topline. Stoga, ljetne šetnje treba ozbiljno shvatiti i slijediti osnovna pravila:

Izaberite odjeću od prirodnih materijala tako da ne iritira osjetljivu kožu novorođenčeta. Izbjegavajte kupnju madraca za kolica od sintetičke tkanine.
Ako temperatura dosegne 30 stupnjeva, vrijeme za hodanje treba pomaknuti na jutro i navečer, tako da ljetna vrućina ne ometa dijete.
Zaštitite dječju kožu od izravnog sunčevog svjetla. Nosite kapu na glavi kako biste izbjegli sunčani udar.
Šetajte nekoliko puta dnevno, usredotočujući se na raspored hranjenja bebe. Duge šetnje nisu baš prikladne, jer se dijete i dalje mora mijenjati, a vi ćete imati i druge brige i nevolje.
Uzmi bocu kuhane vode ili dude na ulicu. Ako se dijete budi i plače, to može biti uzrujana neko vrijeme.

Hodajte u jesen i proljeće

U off-sezoni, vrijeme je često promjenjivo: sjajno sunce brzo otpušta kišne kiše. U jesen i proljeće, dijete može lako uhvatiti hladnoću. Kako bi spriječili curenje nokta i kašalj, pedijatri se savjetuju da slijede jednostavna pravila:

Nemojte hodati u kišovitom vremenu. Posebni kišni ogrtači stvaraju neku vrstu staklenika u kolicima, što negativno utječe na zdravlje djeteta. Kišni kaban je udoban ako trebate krenuti u kuću tijekom naglih padobran.
Čak i ako ima vruće sunce, nemojte žuriti da skinujete dijete kako biste izbjegli hipotermiju i hladnoću. Koristite posebne demi-sezone odijela, oni dobro zadržavaju toplinu, dopuštajući koži da diše.
Ako je ulica suha, sunčano vrijeme, prva šetnja može se produljiti na 15 minuta. Postupno povećavajte trajanje jutarnje i večernje šetnje do jednog i pol sata.

Šetamo s djetetom zimi

Najveće sumnje u pogledu hodanja s malom djecom je upravo hladna sezona. Zbog teških mrazova i piercinga, dijete može dugo ostati bez svježeg hladnog zraka. Ali još uvijek morate hodati, glavno je slijediti elementarna pravila sigurnosti djece:

Zimi, bolje je organizirati prvi izlaz djeteta na ulici 14. dana nakon njegova rođenja. Ako vrijeme dopušta (-5 stupnjeva mraza), onda morate hodati 15 minuta. Ako temperatura padne na 15 stupnjeva, smanjite vrijeme prve šetnje do 10 minuta.
Ne možete izaći u dvorište s novorođenčadi u jakom mrazu ili piercingu. Bez obzira koliko toplo omotavate dijete, njegov nos i obraze mogu se smrznuti. Zamijenite izlaz na ulicu prozračivanjem dječje sobe ili "hodanjem" na balkonu.
Ukupno trajanje zimske šetnje ne bi trebalo trajati više od pola sata. Idite dva puta dnevno.
Obratite posebnu pozornost na odjeću za bebe. Dobijte preobrazbu odijela. Ne samo da će se zagrijati, već će mu dopustiti da odmah zamijeni odjeću svoje bebe, bez narušavanja osjetljivog sna.

Opće preporuke

Nabavite posebnu kolica za novorođenče: mora biti na kotačima s amortizerima, s ravnim dnom, s madracom od prirodnih materijala (kako odabrati kolica).
Najprije se trebate odijevati i pripremiti se za šetnju sa svojom majkom, a tek onda - opremite bebu tako da se ne pregrije i znoje, čekajući dok ne budete spremni.
Idite za šetnju u intervalima između obroka dijete. To će produžiti vrijeme zajedničkih kampanja i neće dopustiti da dijete smrzne, kao i poboljšati svoj san.
Izaberite da hodate mirnim mjestima dalje od cesta i klastera automobila. Najprikladnija su mjesta trg, park ili igralište.
Nemojte zaboraviti staviti dude pacifiers u "putovanja" vrećicu. Uostalom, ako će mrvica dugo plakati na hladnom zraku, može doći do upaljenog grla.
Ako vrijeme nije dobro, nemojte lišiti djeci priliku da dobijete svjež zrak. Uobičajena šetnja može se zamijeniti sanom na ostakljenom balkonu ili loggiu. Naravno, trebali biste se pobrinuti za sigurnu bebu. Zaštitite ga od skica, pobrinite se da ništa ne pada na susjedne balkone.

Kad ne možete prošetati s novorođenčad

Unatoč svim prednostima hodanja na svježem zraku, ponekad mogu nanijeti štetu djetetu. Ako se razbolio, imao je visoku temperaturu, ostati kod kuće u bilo kojem vremenu, neprestano emitirajući dječju sobu. Usput, pitanje prvog izlaska iz kuće s bolnom ili preuranjenom bebom treba riješiti samo s vašim pedijatarom.

Izbjegavajte hodanje u nepovoljnim vremenskim uvjetima: previše vruće (iznad 30) ili hladan (ispod -15), kiša ili oštar hladni vjetar donijet će više negativnosti nego dobro.

Svježi zrak važan je za novorođenče i majku. Redovite šetnje ojačat će dječje tijelo, poboljšati raspoloženje i dati vam potrebnu motornu opterećenost koja će vam pomoći da brzo dođete do željenog oblika nakon rođenja.

Pješačenje s novorođenčad: kada i koliko?

Prilikom otpuštanja iz bolnice za majku, u potvrdi ili izjavi o iscrpljenosti navode se preporuke za njegu novorođenčeta. Kada je sve u redu s djetetom, preporuke su obično kratke "dojenje, plivanje, hodanje". A ako je sve više ili manje jasno kod kupanja i hranjenja, a zatim hodanje s novorođenčetom postavlja mnoga pitanja: kada početi, koliko hoda i što nositi istodobno? I je li stvarno potrebno hodati malenu bebu koja može biti zarobljena infekcijama, nacrtima i otrovnim ispušnim plinovima na ulici? Odgovor je stvarno jednostavan - bez sumnje.

Možda nisu sva mjesta u gradu pogodna za hodanje s novorođenim djetetom. Ipak, važnost otvorenog zraka (čak i ako nije previše svježa) i sunčeve svjetlosti ne može se prenaglašiti. Iako mišljenja liječnika o trajanju šetnje novorođenčeta i njihovoj svrhovitosti, tradicija skrbi i obrazovanja ne treba uzeti u obzir.

Imunitet djeteta mora se dosljedno jačati, ali ako ga uzgajate u staklenicima, možete postići točno suprotan rezultat. Stoga, redoviti boravak s djetetom u zraku ključ je za njegovo buduće zdravlje.

Zašto trebamo šetnje

Kako biste uklonili sumnje u nedvojbene prednosti šetnje, trebali biste slušati sljedeće argumente:

Čak i ako obitelj živi u velikom gradu, sadržaj kisika na otvorenom je još uvijek znatno veći nego u stanu, gdje se "zagrijava" zagrijavanjem i zatvorenim prostorom. Zbog stalnog nedostatka kisika, djeca spavaju još gore i gube apetit.
Mehanizmi termoregulacije novorođenčeta su nesavršeni: svježi zrak i razlike između sobne i vanjske temperature pomažu poboljšanju njihovog rada i jačanju imunološkog sustava.
Vitamin D je neophodan za pravilnu formiranost mišićno-koštanog i živčanog sustava, naročito njegov tip kolekalciferola (također poznat kao vitamin D3). U hrani gotovo da nije prisutan, ali nastaje u koži pod utjecajem ultraljubičastog zračenja. Pješačenje omogućava djetetu da dobije potrebnu dozu vitamina za tijelo, čak i na oblačan dan.
Duge šetnje na svježem zraku ojačavaju majčino tijelo i dopuštaju joj da brzo postane oblik nakon porođaja.

I konačno, hoda s novorođenčadi - velika prilika da se približite istim majkama i pronađete nove prijatelje!

Iz različitih razloga, neke majke zamjenjuju šetnje u krevetu na balkonu, što uzrokuje mnogo kontroverze među pedijatarima i roditeljima. Među argumentima protiv takve zamjene nazivamo smanjen protok svježeg zraka, nedostatak sunčeve svjetlosti, a što je najvažnije - dijete se navikne spavati u kolicima, što kasnije može dovesti do problema s dječjim spavanjem u krevetiću. Ipak, zrak na balkonu je puno čišći jer se ispušni plinovi ne dižu tamo, a ako nije ostakljen, beba će imati dovoljno UV svjetla. Pješačenje na balkonu dopušteno je ako obitelj živi na gornjim katovima, u kućama bez dizala, ili da nitko ne pomaže mami da nosi i nosi kolica. Međutim, ako su pomagači i dalje tamo, a majka je odabrala laganu kolica ili remen, sigurno je vrijedno odlaska na šetnju - to je ključ budućeg zdravlja djeteta.

Kada i koliko hodati

Mnogi liječnici preporučuju da započnu šetnju s mrvicama odmah nakon ispuštanja iz bolnice. Međutim, zbog prevencije preporuča se pričekati 5-7 dana - ako je dijete rođeno ljeti ili nekoliko tjedana - za bebe rođene u zimi. Ako je temperatura niža od -10 stupnjeva ili više od +30, jak vjetar ili teška kiša, tada prvom šetnjom novorođenčeta preporuča se i čekanje do ugodnijeg vremena.

Preporuča se šetati s bebom u prikladnom vremenu za majku, kada nema žurbe i hitnog posla. U pravilu, ovaj put pada na 10-12 ili 14-16 sati.

Trajanje hoda, ovisno o dobi djeteta, prikazano je u donjoj tablici. Svakom hodom preporučljivo je povećati vrijeme provedeno na ulici za 5-10 minuta tjedno.

Ove brojke su vrlo približne i mogu varirati ovisno o vremenskim uvjetima ili kako se beba osjeća. Nije preporučljivo šetati se zimskim blistavima ili teškim mrazovima, a dolaskom sunčanih i toplih proljetnih i ljetnih dana možete provesti svoje slobodno vrijeme vani.

Novorođenče tijekom šetnje često spava: pokret ga usporava. No, kako starimo, povećava se trajanje buđenja i beba gleda svijet oko sebe, sjedeći u remen ili gledajući kolica iznutra. Nekoliko mjeseci nakon rođenja, kolica mogu biti pričvršćena sjajnim igračkama: to će učiniti šetnje uzbudljivije za dijete.

Kako se odijevati i što treba poduzeti: savjeti

Kada je došlo vrijeme za izlazak s bebom i vrijeme je povoljno, majka će morati riješiti prilično tešku zadaću za neiskusne roditelje - kako odjenuti novorođenče za šetnju i što bi to moglo potrajati s tobom?

Što se tiče odjeće, prijašnji pedijatri savjetovali su se pridržavati klasične formule "plus jedan", kada je dijete stavljeno na jedan sloj odjeće više od odrasle osobe. No, zahvaljujući različitim stilovima dječje odjeće i suvremenim materijalima iz kojih se šivanje, oprema bebe treba odabrati strogo individualno i uzimajući u obzir vremenske uvjete.

U početku se može činiti da na toplim danima možete hodati sa bebom koliko god vam se to sviđa, ljetno vrijeme može biti ispunjeno s mnogo opasnosti za mrvice: snažna toplina može dovesti do pregrijavanja, a iznenadni vjetar ili kiše mogu dovesti do hladnog i hladnog. Zato je za prvu šetnju s novorođenim ljetom potrebno vrlo pažljivo pripremiti. Sljedeći savjeti mogu vam pomoći:

Optimalan set hodajuće odjeće za bebu može se sastojati od prsluka i klizača, slip (tanka jumpsuit s dugim rukavima), haljina ili tijelo s kratkim rukavima, kratke hlače i čarape. Međutim, šešir je poželjan u svakom slučaju, čak i ako je dijete u invalidskim kolicima.
Jedini mogući materijal za dojenčad odjeće je čisti pamuk koji dobro diše, ne uzrokuje alergije i održava ugodnu izmjenu topline za dijete.
Najbolje boje za dječju ljetnu odjeću su bijele, plave, blijedo ružičaste, krema, ali šešir ili šešir bolje je odabrati snježnobijelu: reflektirajuća svojstva boje će spriječiti pregrijavanje i toplotni udar.
Bluze i odijelo za šatore za ljetne šetnje trebali bi biti vrlo dobro izrađeni, bez grubih šavova i pribora koji mogu trljati i izazvati nelagodu za bebu.
Ako je prva šetnja novorođenčeta u ljeto planirana u remen, onda je potrebno staviti bebu lakše: visoka temperatura zraka i vrućina matičnog tijela mogu uzrokovati pregrijavanje. Dijete će biti prilično ugodno u remen, čak i u jednom šeširu i pelenama, ali bez rukava ili tanke majice još uvijek vrijedi nositi. Preporučljivo je s vama uzeti klizaljke ili klizače u slučaju da morate ukloniti dijete iz remena. Što se tiče boja remena, to bi trebalo biti samo svjetlo: tamna tkanina koja apsorbira sunce stvorit će vrlo tešku atmosferu za bebu.
Možete provjeriti koliko dobro dijete diže dodirom na vrat: to bi trebalo biti samo toplo, vruće vrat kašalj ukazuje na porast temperature ili pregrijavanja, a hladan pokazuje da je dijete smrznuto.

Ljetna šetnja s novorođenčad neće raditi bez pelene, zamjenske pelene i bluze s dugim rukavima, kao i toplim pokrivačem koji će pomoći u zaštiti bebe u slučaju nagle promjene vremena.

Treba imati na umu da je najudobnija temperatura za novorođenče + 23-25 stupnjeva. Pri temperaturama iznad 30 stupnjeva preporuča se odgoditi do početka hladnoće.

Jesen-proljeće razdoblje

Majke beba rođene u proljeće ili jesen nisu lako uzeti odjeću za hodanje, jer je vrijeme u to vrijeme tako promjenjivo. Stoga je potrebno voditi brigu o nepredviđenim situacijama. Sljedeći savjeti pomoći će vam da se za šetnju skupite "jesen" ili "proljeće"

U toplim svibanjskim ili rujanskim danima beba ne smije biti omotana: ako je temperatura niža od +10, bit će udoban u bodetu s duguljastom prslukom ili tankom bluzom, tankim jesenskim odijelima i jednim toplim kapkom.
Ako je hladno izvan 5 i ispod, trebali biste dodati tanki šešir, koji se nosi ispod toplog, na uličnu stranu djeteta i mijenjati pada sako za zimu.
Nije potrebno "zagrijati" dijete za šetnje u remen: to će biti zagrijana majčinom toplinom. Na početku jeseni ili na kraju proljetnih dana, za njega će biti dovoljno gustim ljetnim šetnjama iznad bodyseuta i bluze ili slipova, au hladno-jesen odijelu i kapu.
Toplina za dijete trebala bi biti osigurana raslojavanjem haljine, a ne debljinom jednog odijela: bolje je ukloniti dodatnu bluzu od djeteta nego da ga znoje u vrućoj zimskoj odjeći.
Preporuča se lagano pokrivanje ili deku za šetnju kako bi se beba bešavala u jakim vjetrovima.

Izvrsna opcija za izvan sezone - transformirajući sako s odvojivim toplim oblogom. Tijekom zagrijavanja može se ukloniti, a sposobnost skretanja odjeće u omotnicu za hodanje s novorođenčad pomoći će u zaštiti bebe od hipotermije.

Pješačenje zimi nije uvijek ugodno za majku, ali vrlo korisno za dijete. Za one koji žele šetati s novorođenčetom udobnim i sigurnim, korisni su sljedeći savjeti:

Zimi, preporučljivo je nositi bebu u 3 sloja odjeće: slip ili tijelo s dugim rukavima, vunena jumpsuit i tople omotnice ili koža od ovčjeg kože.
Šeširi za bebu trebaju dva: tanka kapa i zagrijana zima.
Najbolji materijali za dječju zimsku odjeću su pamuk, vunenica, vuna i za kombinezon - moderne tkanine zasnovane na membranskim tehnologijama.
Topla dekica trebala bi biti u kolicima tijekom zimske sezone: oni mogu zaštititi bebu od vjetra i mećava.
Mame koje su odlučile nositi remen za bebe trebaju pažljivo razmotriti odabir odijela: najprikladniji će biti set jakne i kratke trake s remenima koje je najbolje nositi preko jakne: u ovom slučaju, odjeća se neće povući i beba neće puhati.
Tijekom šetnje treba pažljivo pratiti stanje novorođenčeta, povremeno osjećajući vrat i čelo: ako je dijete znojenje i crveno, vruće je, a hladni nos i štucanje ne ukazuju na hipotermiju i nužno hitno otići kući.

Također, nemojte zaboraviti na maminu odjeću: visoka peta, nepristojna odjeća, dugački slojevi i krzneni kaputi nisu vrlo udobna opcija za hodanje s bebama. Udobna, lagana i topla odjeća u casual ili sportskom stilu, neprekinuta peta ili cipele bez njega, kao i rukavice i šešir u hladnoći (čak i ako je majka odlučila ne nositi ih prije), čine šetnje podjednako ugodno za majku i bebu. i zdravlje i dobro raspoloženje.

Kada početi hodati s novorođenčad?

Kada početi hodati s novorođenčad? Većina majki postavlja ovo pitanje čak i za vrijeme trudnoće. Ako se obratite religiji i kršćanskim tradicijama, možete saznati da prije nego što dijete ne smije pokazati strancima do četrdeset dana. To je bilo zbog činjenice da je četrdesetog dana novorođenče obično kršteno, a tijekom krštenja stekao je njegov anđeo čuvar. Dijete je ostalo bez zaštite do četrdeset dana, tako da je beba na ulici bila prestrašena da će započeti s hodanjem s novorođenčad prije ovog vremena. U modernom društvu manje i manje slijedimo tradicije, preferirajući se oslanjati na znanstveno znanje i životno iskustvo. Pa kada možete izaći s bebom za prvu šetnju? Shvatimo to zajedno.

Kada početi hodati s novorođenčad: preporuke pedijatri.

Većina pedijatara danas misli da bi se trebalo početi hodati s novorođenčad već od drugog tjedna života - to jest, odmah nakon izbacivanja iz bolnice. Razmislite za sebe, jer prva šetnja bebe postaje točno putovanje od rodilišta do kuće. I obično se događa u 5-7 dana života.

Ne morate se brinuti ako dopustite svojoj bebi (i samome sebi) da se aklimatiziraju nekoliko dana kod kuće, a tek onda izađu na ulicu. Ali ne odgađajte duže. Šetnja - izvor svježeg zraka za bebu i mamu. Kisik aktivira sve stanične procese u tijelu, poboljšava prehranu tkiva i organa. A razlika u temperaturi "kuća za ulicu" pridonosi razvoju termoregulacije u bebi, što je prvi korak ka otvrdnjavanju i zdravom životnom stilu. Dobar zvuk spavanja kod djeteta tijekom šetnje ili nakon što je još jedan nedvojbeni argument u prilog da se dijete odvede u ulicu što je ranije moguće.

Kada početi hodati s novorođenčad u različitim dobima godine?

Određujući datum prve šetnje, trebali biste razmotriti vrijeme i vremenske uvjete. Ne morate uzeti dijete za šetnju u mraku od 20 stupnjeva ili hodati u kiši koja ulijeva! Budite opravdani i slijedite pravila koja slijede:

Ljeti, trajanje prve šetnje može biti 20-30 minuta. Dijete bi trebalo biti odjeveno u svjetlu odjeću od prirodnih tkanina (preferira pamuk, viskozu), kao i svjetlosnu kapu za zaštitu od sunca. Bojite se da dijete preoptereti. Dijete se ne bi trebalo znojiti. Nemojte hodati ako temperatura zraka prelazi 27 stupnjeva. Pješačenje u ljeto treba biti prije 11 sati i poslije 17 sati - u ovom trenutku sunce je najmanje aktivno, ali čak i ako su takvi vremenski okviri ispunjeni, još uvijek preferiraju osjenčana mjesta. Kolica su potpuno opcionalna atribut prve šetnje u ljetnim mjesecima. Možda ćete biti udobniji nositi bebu u svoje ruke ili koristiti remen.

Kada početi hodati s novorođenčadi zimi? Kao i ljeti - 7-10. Dana. Međutim, ako je termometar pao na 15 stupnjeva ispod nule, još je bolje čekati neko vrijeme s hodom. Trajanje prve zimske šetnje je 10-15 minuta. Odjeća su topla i slojevita. Obično djeca nose jedan sloj topliji od odraslih, jer se praktički ne kreću dok su na ulici, a vjerojatnost zamrzavanja povećava.

U jesen i proljeće trajanje prve šetnje uglavnom se određuje vremenskim uvjetima. Kišni ogrtač u invalidskim kolicima nije razlog hodati kišom. Visoka vlažnost i utjecaj staklenika, stvorene u invalidskim kolicima, neće imati koristi od djeteta. U prosjeku, vrijeme prvog izlaza na ulicu u sezoni traje od 15 do 25 minuta.

Pješačenje s novorođenčad: opća pravila.

Priča o tome kada početi hodati s novorođenčad i kako to ispravno učiniti bilo bi nepotpuna bez ovih osnovnih pravila:

Vrijeme provedeno s bebom na ulici trebalo bi postepeno povećavati - za 5-10 minuta dnevno. Kao rezultat toga, ukupna duljina boravka na ulici u ljeto će biti do 1,5-2 sata dnevno, zimi - do 1 sat, a jesen ili proljeće - do 1,5-2 sata. Ali to ne znači da bi takva duga šetnja trebala biti odmah izvedena. Možete uzeti dijete da hoda 2-3 puta dnevno za kratko vrijeme.

Boravak na staklenom balkonu ili loži također se smatra šetnjom ako prozori ne zanemaruju prometnu cestu. Stanje zraka, čistoća je vrlo važna za dijete.

Kada počnete hodati s novorođenim, uvijek uzmite s vama bitne: vodu, pelene, vlažne maramice. Bilo bi lijepo imati svoje omiljene igračke s vama ako je dijete dosadno.

Provjerite je li beba hladna ili pregrijana. Lako je učiniti dodirivanjem nosa, obraza, ručka. Gurnite ruku ispod odjeće i dodirnite leđa. Ako je dijete vruće, bit će vlažno.

Zaključno, kažem da je moj savjet o tome kada započeti šetnju s novorođenčadi namijenjen zdravih punopravnih beba. Ako beba ima abnormalnosti, onda je bolje individualno koordinirati vrijeme prve šetnje s pedijatrom. Nadam se da će vam prvi izlaz na ulicu pružiti mnogo ugodnih senzacija za vas i vaše bebe.

Pravilne šetnje s djetetom: pedijatar govori o pravilima pismenog provođenja slobodnog vremena

Pješačenje je sastavni dio pravilnog zdravog razvoja djeteta do jedne godine. Nitko ne sumnja u korisnost boravka starije djece u zraku, ali što je s novorođenčadi? Uostalom, zdravlje mrvica je toliko ranjiva. Koliko dugo možete prošetati s novorođenčetom u jesen i kako to ispravno? Je li tako nužno za nas "svježi" zrak, ili možemo učiniti ventiliranjem prostorije? Sve odgovore dalje u našem članku.

Zašto je važno šetati s djetetom?

Ispunjavamo potrebu za kisikom. Na ulici, sadržaj kisika je puno veći nego u sobi. Zimi, baterije i grijači dodatno sušuju zrak i smanjuju sadržaj dragocjenog plina.
Svjež zrak. Zračni zrak sadrži veliki broj bakterija, prašine, alergena, čimbenika kemikalija u kućanstvu.
Potaknuti rad imuniteta. Pješačenje je jedan od načina kaljenja tijela. Razlika između temperature u sobi i izvan nje stimulira zaštitne mehanizme imunološkog sustava djeteta.
Upozoravamo na razvoj rahitisa. Vitamin D se proizvodi u koži mrvica kada je izložen ultraljubičastom zračenju. Čak i ako dan nije bio potpuno jasan, pola sata hoda značajno će povećati razinu vitamina D i pomoći u jačanju mišićno-koštanog sustava.
Pješačenje je informativno. Na ulici dijete istražuje svijet oko nas. Novorođenče dobiva nova osjećanja, vizualne i zvučne slike. Staro dijete pronalazi družbe za sebe i uči interakciju u društvu.
Korist za mamu. Tjelesna aktivnost pomaže vratiti oblik nakon porođaja, kako bi se prilagodila težini. Šetnja je prilika da pronađete nove djevojke i podijelite tajne obrazovanja. Komunikacija i podrška među ženama smanjuje razinu postpartumne depresije.
Zanimljiva zabava. Pješačenje je još jedna prilika da ostane zajedno s mamom i mrvicama.

Prva šetnja

Dugo očekivani trenutak dolazi - dan ispuštanja djeteta iz rodilišta. Za bebu ekstrakt je značajan događaj, jer ovo je prvi izlaz na ulicu, prvu šetnju.

Kada mogu početi hodati s novorođenčad?

Sve ovisi o dobu godine kada je dijete rođeno. Ako je dijete rođeno ljeti ili proljeće, dovoljno je pričekati 5 do 7 dana i započeti prvi put. U hladnoj sezoni morat će čekati 2 tjedna.

Prva šetnja ne bi trebala trajati više od 10 minuta. Stavite dijete u omotnicu i pokupite ga. Prvi izlaz se može napraviti na balkonu, pogotovo ako je problem s vožnjom invalidskim kolicima. Postupno povećavajte trajanje hoda za 5 do 10 minuta, a 3 mjeseca beba može provesti 2 do 3 sata u zraku.

Vrijeme provedeno na ulici odabrano je individualno i ovisi o dobrobiti djeteta i vremenskim uvjetima. Na toplom sunčanom danu možete prošetati sve svoje slobodno vrijeme. Ako vrijeme nije sretno, u teškim mrazima snijeg će smanjiti vrijeme šetnje.

Većina hoda novorođenče provodi u snu. Potrajat će samo nekoliko mjeseci, a beba će biti zainteresirana za sve što se događa oko sebe. Waking razdoblja će biti dulje, a svijetle zvukove će biti priključeni na kolica.

Koliko je sati bolje da hodite s djetetom?

Dječak se ponaša dobro na ulici, ako je pun i zdrava. Nakon hranjenja beba će biti smirena, lako će zaspati i moći će se dobro prilagoditi hladnoći.

Vrijeme za hodanje vrijedno je planirati, uzimajući u obzir interese majke. Mlada obitelj uvijek je puno nevolja. Mama će se osjećati smireno ako su važne stvari već učinjene i da se u potpunosti posveti djetetu.

Pješačenje s novorođenčetom u jesen

Kada mogu početi?

Nakon izbacivanja iz rodilišta, dajte dijete 7-10 dana za prilagodbu. Ako se beba dobro osjeća - počnite hodati.

Što nositi dijete u jesen?

U jesen, roditelji moraju biti budni, vrijeme se mijenja brzo. Temperatura na termometru može biti mnogo veća od nule, ali vjetar postaje hladno.

Važno je ne prebrzati i ne nadjačati bebu, sve to izaziva razvoj bolesti. Stoga je vrijedno hodati po dobrim toplim vremenskim uvjetima. U mutnom i vlažnom vremenu treba produžiti trajanje hoda, ali uopće ne smije biti uklonjena.

Sve odjeće za dijete trebalo bi biti prirodno, ugodno za tjelesne materijale koji dopuštaju da diše disanje. Ne zaboravite na toplom šeširu, ako je vani hladno. Obavezno nosite pelenu, čak i ako ste na trenutak izašli, na primjer, u trgovinu.

Demi-uniformi su idealni za šetnju. Izrađene od posebnih materijala, savršeno zadržavaju toplinu i mogu zaštititi bebu od hladnog jesenskog vjetra.

Što učiniti ako je počelo kišiti?

Moderne kolica su vrlo prostrane, mogu biti sve što je potrebno mrvicama na ulici. Uključeni u kolicima često su pričvršćeni različiti pribor: kišobrani, kišobrani, mreže protiv komaraca.

Duge šetnje u invalidskim kolicima s fiksnim kišnim pokrivačem nisu najkorisniji razonoda. Uostalom, pokrivač za kišu sprječava prolaz zraka djetetu, stvarajući neku vrstu učinka staklenika. Ali ako vas neočekivano pojavi oborina na cesti, imperativ će biti neophodan.

Koliko dugo možete prošetati s novorođenčadi u jesen?

Ako je dijete pun i mirno spava na ulici, šetnja se može produžiti do sljedećeg hranjenja. Prosječna duljina jesenske šetnje je 1,5 sata. S dobrim, toplim vremenom, vrijedi dvaput prošetati.

Proljetna šetnja ispunjava ista pravila kao i jesen. Vrijeme u ovim godišnjim dobima je slično i sklono promjenama.

Ljetne šetnje s novorođenim

Kada početi?

Prvi izlaz na ulicu s zdravom bebom može se napraviti već 5-7 dana nakon iscjednje. Ne morate hodati dugo po prvi put s mrvicama, čak i ako vrijeme dopušta. 10 minuta je dovoljno za prvo poznanstvo s ulicom. Postupno povećavajte vrijeme hoda sa svakim sljedećim izlazom.

U dobrim ljetnim danima možete dopustiti svom djetetu da cijeli dan spava i igra u dvorištu. Dovedite dom za samo jelo.

A ako je vruće?

Ako je ljestvica termometra dosegla 25 stupnjeva Celzijusa, morate slijediti neka pravila.

pokupite dijete svjetlo, tanku odjeću dobre kvalitete;
kako biste izbjegli pregrijavanje, ne biste trebali prevlačiti dijete;
kako bi se spriječilo znojenje leđa djeteta, madrac ne smije sadržavati umjetne materijale;
vrijedi uzeti rezervnu pelenu tako da dijete nije u mokrom;
Nemojte odbijati mlijeko za bebe, vodu. Zapamtite da majčino mlijeko zamjenjuje mrvice s hranom i pićem.

Moguće nevolje

pregrijavanje

Ako ne slijedite jednostavna pravila, dugotrajna ljetna putovanja mogu završiti neugodnim situacijama za bebu. Često se dijete pregrijava, a prve manifestacije su pelenskog osipa i vrućine.

Izljev sa žilama vrućine uzrokuje anksioznost djetetu, eventualno uznemirujući san i opće stanje djeteta. Dijete postaje neugodno i ljutito. U slučaju pelenskog osipa, prisutna su bol, apetit i dječja dobrobit.

Toplina, sunčani udar

Sunčani udari u dojenčadi nastaju kada je dijete pod užasnim suncem. Dječje tijelo nije u stanju pravilno regulirati temperaturu, tako da se pregrijava vrlo brzo. Termalni šok primaju bebe koje su bile pod utjecajem povišene temperature, na primjer, čvrsto omotane u invalidskim kolicima.

S teškim pregrijavanjem, temperatura djeteta se podiže na 38 stupnjeva. Dobrobit bebe je uznemireno, dijete krikne ili, obrnuto, postaje tromo, apatično. U teškim slučajevima moguće je povraćanje i gubitak svijesti.

Pješačenje s novorođenčadi zimi

Trebam li ići sa novcem na ulici zimi? Definitivno, da. Promatrajući neke uvjete, možete zaštititi bebu od hipotermije i stimulirati imunitet.

Zimi se transformira sako, postavlja se posebna obloga od krzna, koja će pouzdano zaštititi dijete od hladnoće. Tu su i demi-sezoni i univerzalni kombinezoni.

U univerzalnim transformirajućim jumpsuits, podstava je odvojiv. Mama sama može regulirati u kojoj inačici odijela da nosi mrvicu, s obzirom na vrijeme izvan prozora. Prebacivanje kombinezona vrlo je praktično i udobno nošenje.

Kada i koliko hodati?

Vrijeme i trajanje hoda, ovisno o vremenu izvan prozora i dobrobiti djeteta. Važno je paziti ako je temperatura na ulici pala ispod 10 stupnjeva kako bi se izbjeglo prekomjerno djetetu.

Kako razumjeti da je dijete smrznuto?

Ako je dijete hladno, počinje se kretati, brinuti se i aktivnije plakati. Najčešći način da provjerite je dijete toplo je osjetiti njegov nos, ali to nije uvijek odgovarajući pokazatelj. No, blijedi obrazi i crvenilo nosa, anksioznost ukazuju na hladnoću.

Bolje je utvrditi je li dijete smrznuto, možete kod kuće, uklanjanje i osjećanje stopala i ruku mrvica. Blijedi, hladni dlanovi i noge - znak da je dijete hladno.

Šetnje bolesti

Ako dijete ima hladnoću i pati od natezanja i kašljanja, a izvan prozora je lijepo vrijeme, kratke šetnje će imati koristi klincu. Svježi zrak pomaže liječiti i poboljšati ukupnu dobrobit djeteta.

Ako dijete ima visoku temperaturu i ozbiljnu slabost, šetnja može pogoršati stanje.

Kada ne možete prošetati sa svojim djetetom?

U akutnom razdoblju bolesti.
Kada je liječnik propisao strogi odmor u krevetu.
Ako je bolest zarazna drugima.

Je li moguće hodati u djece s piletinom?

Vranska pera je zarazna bolest pretežno djetinjstva. Objavljena je groznica i razvoj tipičnog osipa sa svrbežom.

U zraku se prenosi lovor. Posebnost ove infekcije je velika zaraza. Vrlo visoki rizik od ugovaranja peludi kada se susreće s bolesnom osobom.

Zato se kokoši mogu razboljeti od cijelog dječjeg tima, čak i ako samo jedno dijete dobije virus. Možete dobiti kozoljicu na ulici, jer je virus vrlo nepostojan, iako nije stabilan u vanjskom okruženju.

Bolesna beba s kozjakom može hodati ako nema vrućice i teške slabosti. U tom slučaju, hodanje nije štetno za bolesno dijete, ali ostaje infektivno za drugu djecu.

Koliko dana je zarazno dijete pilića?

1 - 2 dana prije pojave osipa;
cijelo razdoblje osipa, obično 2 - 9 dana;
5 dana nakon posljednjeg mjehura.

Dakle, beba ostaje zarazna dugo vremena. Ali svježi zrak i malo tjelesne aktivnosti koju dijete dobiva tijekom hodanja ubrzat će oporavak.

Kako se pješačiti s vodenim kozicama?

Dok hodate, beba ne bi trebala komunicirati s drugom djecom pa privatno dvorište ili balkon postaju idealno mjesto za igru. Dijete će dobiti potrebnu količinu svježeg zraka i osjećati se bolje.

Zaključimo

Hodanje je bitno za dijete, njihove su prednosti ogromne. Vođeni jednostavnim pravilima i savjetima, možete sigurno ići ravno novorođenim djetetom.

Slučajevi kada su šetnje zabranjene, gotovo se nikada ne pojavljuju. Uostalom, na ulici, dijete jača imunološki sustav, fizički se razvija i naučava komunicirati s drugom djecom, aktivno se razvija. Odvojite vrijeme za hodanje s bebom, ovo je divno i nezaboravno razgledavanje.

Kada mogu početi hodati s novorođenčad

Kada početi hodati s novorođenčad? Nakon što se dijete vrati kući nakon rođenja, odjednom se pojavljuju mnoga pitanja, posebno ako su roditelji mladi i dijete je prvo. Jedna od najvažnijih stvari za brigu o djeci je šetnja. Apsolutno je potrebno da rastuće tijelo prima dovoljno kisika i potrebnog dijela sunčevih zraka, kao i otvrdnuće. Šetnja je također korisna za majku djeteta, jer joj daje priliku da se oporavi nakon poroda.

Pješačenje s djetetom zahtijeva pridržavanje određenih pravila, posebno dok je mala, a nema normalnu termoregulaciju. Većina tjeskobe proizlazi iz majke ako se dijete rodi tijekom hladne sezone. Kada možete prošetati s novorođenčadi nakon porodiljne bolnice i kako to učiniti ispravno?

Prilagodljive sposobnosti novorođenčadi i dalje su vrlo slabe, stoga se navikavanje na nove uvjete boravka zahtijeva neko vrijeme i strpljenje roditelja. Ako je rizik od bolesti u prostoriji u kojoj je zrak stalna temperatura minimalan, onda idući van, ako je to pogrešno učinjeno, može dovesti do problema. Ali ako znate pravila i slijedite ih, onda možete izbjeći bilo kakve nevolje.

Valja napomenuti da sve sljedeće točke, uključujući i koliko dana možete prošetati s novorođenčadima, odnose se isključivo na zdrave i punopravne bebe. Ako beba ima bilo kakve prirođene ili stečene bolesti, kao i rođenje prerano, vrijeme početka hodanja, kao i trajanje njihove primjene, pregovaraju se isključivo s specijalistom.

Opće preporuke

Kada mogu početi hodati s novorođenčad? Za svako godišnje doba postoje neke opće preporuke za hodanje s bebom upravo rođenim:

Na pitanje koji dan možete prošetati s novorođenčad, valja napomenuti da ne biste trebali početi izlaziti prije 2 tjedna nakon rođenja, čak iu toploj proljetnoj ili ljetnoj. Potrebno je dati malo vremena za prilagodbu djeteta kod kuće. Tijekom tog razdoblja se treba naviknuti na nove ljude, okoliš i higijenske postupke. Takve promjene su stresne za mali organizam i zahtijevaju određeno razdoblje kako bi se smirilo.
U početku bi šetnja trebala trajati minimalno, a zatim bi trebalo povećati, ovisno o sezoni.
Kada mogu hodati u kolicima s novorođenim? Učini to odmah. Budite sigurni da ga pripremate unaprijed, kolica bi trebala biti posebna i namijenjena samo novorođenčadi. Poželjno je da je to bio madrac od prirodnog materijala. Ne biste smjeli spasiti na ovo jer će te stvari biti korištene u sljedećem i pol do dvije godine. Kotači bi trebali biti dovoljno veliki i imaju amortizere. Odabir kolica također treba temeljiti na mogućnostima spuštanja i dizanja iz kuće. To uzima u obzir širinu vrata, broj koraka i više.
Dijete se mora odjenuti za vrijeme. Ako majka ne zna kakvu odjeću koristiti za bebu u određenom trenutku, onda postoji određeno pravilo. Dijete bi trebalo ručati jedan sloj topliji od njegove majke. Čak iu ljetnim mjesecima novorođenčad treba svjetlosnu kapu na glavi. Prije nego što odete na šetnju, trebali biste se oblačiti, a zatim staviti na bebu. Ne smije se dopustiti da se pregrijava.

Kako hodati, ovisno o doba godine

Kada početi hodati s novorođenčadi zimi? Ne biste trebali početi šetnje na temperaturama ispod 15 stupnjeva, a posebno je važno da dijete bude hranjeno prije izlaska na svježi zrak. Ljeti ne biste trebali početi izlaziti, ako je previše vruća (više od 30 stupnjeva).

Koliko vremena provesti s novorođenčadi u jesen? U ovom trenutku (kao i ljeti i proljeće), u nedostatku kiše i jakih vjetrova, moguće je provesti prvu šetnju 10-15 minuta. Postupno, ovaj put treba povećati. Svakako provjerite za par rezervnih pelena i pelene, bocu vode i zveckanje. U hladnoj sezoni preporučamo da se rezervni pokrivač svjetlosti kako bi mogao pokriti dijete od vjetra. Odjeća mora biti višeslojna tijekom hladnih vremena. I da se samo na taj način zagriju, a ne uz pomoć zadebljane odjeće.

Mama bi također trebala razmišljati o svojoj odjeći. Njezina odjeća bi trebala biti udobna i topla. Ne morate nositi cipele s visokim petama, bolje je da su odjeća dizajnirana u sportskom stilu.

Pješačenje u kombinaciji s zdravom bebom. Malo kasnije, on počinje istraživati svijet oko sebe i promatra s interesom prirodne pojave i ljude.

Kada mogu početi hodati s novorođenčad

Kada i koliko možete prošetati s novorođenčadi nakon porodničke bolnice?

Dobro došli na blog Elene Zhabinskaya, dragi čitatelji! Sjećam se se sada s prvim djetetom - koliko je tada nastala sumnja i sumnja, kao i stalni strah da ne čini nešto krivo.

Jedan od onih trenutaka o kojima želim pronaći pravi, razumni i razumni odgovor - kada možete prošetati s novorođenčadi nakon maternice.

Informacije su kontradiktorne posvuda, a što je najvažnije - ne baš uvjerljivo po mom mišljenju, pa ćemo sada tražiti istinu u tom pitanju.

Činjenica da je boravak na svježem zraku za mrvice je nevjerojatno koristan, srećom, nitko ne sumnja. Ali u slučaju, navest ćemo glavne prednosti:

Velika količina kisika ulazi u tijelo, koja se prenosi u sve organe, uključujući i mozak, kao rezultat njihovog poboljšanja.
Pluća se otvaraju i čiste, uzimajući osloboditi kućne i bolničke prašine.
Mućne membrane nosa su navlažene, suhe korice koje sprječavaju da disanje nestane.
Značajno je smanjen rizik od SARS-a, jer je to na ulici gotovo nemoguće, što se ne može reći o boravku u sobi (uključujući kod kuće, gdje sami rođaci mogu djelovati kao izvori).
Zahvaljujući sunčevoj svjetlosti tijelo proizvodi vitamin D, koji je neophodan za pravilnu apsorpciju rasta kalcija i kostiju.
Mrlje su obučene oči i druga osjetila, jer je na ulici slika svijeta potpuno drugačija.

Posebno napominjemo da je prisutnost ljudskog djeteta na ulici prirodno zbog same prirode, jer je od davnih vremena ljudi kao vrsta živjeli i provodili točno na ulici većinu svog vremena od rođenja.

Stalni boravak u prostoru, kao počast civilizaciji, odvija se relativno nedavno (u mjerilu povijesti). Slijedom toga, moramo tretirati ulicu kao prirodno stanište djeteta, gdje je ugodno i genetski uobičajeno za bebu.

Kada možete prošetati s novorođenčadi nakon porodničke bolnice: najprije krenite

Neki domaći pedijatri preporučuju da započnete s djetetom kad ima 14 dana, a ne ranije. Navodno, nakon rođenja, dijete treba prilagoditi svijetu oko sebe. Ne objašnjava zašto bi se ta prilagodba trebala odvijati isključivo u uvjetima kućne prašine.

Tko je definirao taj pojam i zašto upravo 14, a ne 10 ili 16? Što je tako strašno dogodilo djetetu, ako počnete disati svjež zrak odmah nakon rođenja, dok se pravilno odijevate i prema vremenu? Nema odgovora, pa sam skeptičan zbog preporuke da ne idem do dobi od 2 tjedna, i moja djeca su počela izlaziti odmah nakon povratka kući iz bolnice.

Važno je napomenuti da zapadni liječnici nisu tako kritični, pitanje koliko staro možete hodati nije, a djeca na drugoj ili trećoj dan nakon rođenja, odnosno odmah nakon napuštanja bolnice, počnu doslovno provoditi vrijeme na ulici.

Usput, čak iu našoj zemlji, prva šetnja djeteta, bilo da vam se to sviđa ili ne, održat će se na dan izbijanja iz bolnice, pa je pitanje koliko i od koje dobi možete prošetati s novorođenim, a naprotiv, retorikom.

Vrlo put od ulaza u bolnicu do automobila i od automobila do ulaza na ulaz je prva šetnja koja traje 5-10 minuta.

Ne biste se trebali bojati ove kratke šetnje jer smo već shvatili da je prirodno da dijete bude na svježem zraku. Dakle, odgovarajući na pitanje kada možete početi hodati s novorođenčad, recimo: već na dan pražnjenja i sljedećeg dana poslije njega.

Sve što je potrebno je povećati duljinu boravka na ulici postupno i pravilno odjenuti novorođenče kako se ne bi znojio ili zamrznuo.

Budući da je prva šetnja već održana, a bila je 5-10 minuta, sljedeći dan možete dvostruko trajati, primjerice, dva puta dnevno 10-20 minuta.

Dan kasnije, 2 puta 20-40 minuta i tako dalje prema pravilima geometrijske progresije. Sezo nije važno, te su preporuke ista za hodanje zimi, proljeća, ljeta i jeseni.

Kada i koliko možete prošetati s novorođenčadi zimi

Obično je zima koja mlade mumije uzrokuje najviše pitanja. Naime, brinu se da je hladna opasnost za novorođenče i da beba može hvatati i razboljeti. Kako biti ovdje? Pričekajte nekoliko mjeseci ili odmah po povratku iz bolnice dišite?

Recimo da su svi strahovi uzaludni ako je dijete pravilno i toplo odjeveno. Štoviše, zimi je puno lakše i lakše hodati s djetetom, jer je toplina jedini problem i problem roditelja koji se, u pravilu, nije teško riješiti.

Plus šetnje zimi za novorođenče:

Možete izaći u bilo koje doba dana (nema topline i gužve poput ljeta);
Gotovo je nemoguće pregrijati dijete, jer može odbaciti svu prekomjernu toplinu disanjem (inhalira hladan zrak, izdahuje toplom zrakom).
Nema insekata od kojih se mrvice trebaju spasiti.

Pitate, na kojoj temperaturi možete prošetati s novorođenim? U mreži možete pronaći veliku masu odgovora na ovo pitanje. Svatko maštari u tolikoj mjeri, najbolje od svoje termofilnosti.

Oni čak i idu toliko daleko da odgovore na pitanje kada početi hodati s novorođenčad zimi, oni ne preporučuju ako toplomjer pokazuje ispod nula stupnjeva, a dijete nije 2 mjeseca.

Naravno, ovo je apsurdno.

Svježi zrak važan je za djecu bilo koje dobi, a posebno za novorođenče! I nema zračenja neće zamijeniti puni boravak na ulici ili balkonu. Zapadni doktori dugo su bili uvjereni da je dijete udobno vani zimi, čak i na dovoljno niskim temperaturama, pod uvjetom da je toplo odjeven.

Da bismo odgovorili na pitanje koliko vremena možete prošetati novorođenim zimama, obratimo se službenom dokumentu - SanPin o predškolskim ustanovama od 05/15/2013.

Prema dokumentu, djeci se preporučuju dnevne šetnje od 3-4 sata.

U slučaju da je temperatura zraka ispod minus 15 stupnjeva, a istodobno brzina vjetra je jača od 7 m u sekundi, šetnje bi trebale biti smanjene (ali ne i potpuno otkazane).

U pravilu, za djecu mlađu od 4 godine, šetnje se poništavaju ako je temperatura zraka manja od 15 stupnjeva, a istodobno brzina vjetra je jača od 15 metara u sekundi. I to se događa vrlo rijetko.

Dakle, koliko vremena možete prošetati s novorođenim zimama na različitim temperaturama? Dajmo prikupiti sve informacije dobivene u tablici radi jasnoće.

Odgovarajući na pitanje hoće li se s novorođenčadi u teškom mrazu moći prošetati, valja početi shvaćati je li ta temperatura stvarno neuobičajena za vašu zonu (na primjer, minus 30 stupnjeva u središnjoj zoni Rusije ili Urala) ili standardnu temperaturu na kojoj ćete potrošiti 4-5 zimskih mjeseci (Sibir, regije Sjevera).

Ako je prva opcija, onda je pametnije ne biti junak i čekati mraz kod kuće, pružajući udobne uvjete u sobi gdje je dijete, i redovito se emitira.

A ako morate živjeti na takvim temperaturama, a za vas nisu ništa obični, onda je mudrije hodati, barem malo i vrlo toplo odjeveno.

Osim toga, unaprijed nabavite posebnu dječju krema za zaštitu obraza i nosa od mraza - štiti osjetljivu kožu od vremenskih utjecaja i smrzavanja.

Kada i koliko možete prošetati s novorođenčadi u proljeće i jesen

Proljeće i jesen su najpoželjnija doba godine kada možete početi hodati s novorođenim djetetom, jer nemaju nedostatke previše hladne zime i previše vrućeg ljeta.

Što više vremena dijete potroši na svježem zraku, to bolje. U idealnom slučaju, do kraja prvog tjedna beba života, on svibanj dobro provesti na ulici cijelo vrijeme između feedings i pauze za noćni san.

Da biste to učinili, možete, ako je moguće, pronaći prikladno mjesto gdje možete nositi kolica s mrvicama. To može biti balkon, lođa, privatni vrt u privatnoj kući, terasa.

Naravno, beba treba biti jasno vidljiva, a ako je moguće, potrebno je postaviti radio ili video medicinsku sestru da čuje ako se dijete diže.

Ako nemate takvu priliku, valja razmisliti može li netko pozvati nekoga iz obitelji kao pomoćnika za taj zadatak. Na prvom mjestu, naravno, djed i baka dolaze na pamet, ali u različitim obiteljima mogu biti različite opcije.

Ako nema balkona, a nema rodbine, ništa se ne može učiniti - ostaje hodati s novorođenčadi u invalidskim kolicima na svoju ruku.

Kada i koliko možete prošetati s novorođenim ljetom

Ako vrijeme dopušta (umjereno toplo i ne vruće), trajanje šetnji trebalo bi trajati što je dulje moguće. U najboljem slučaju, od hranjenja do hranjenja s pauzom za noćni san u sobi.

Međutim, ako je dvorište standardno vruće ljeto, uopće ne morate isključiti šetnje, ali prilagoditi način i trajanje na vremenske prilike izvan prozora. Naime, idite u šetnju rano ujutro i kasno navečer kada nema topline. I na suncu, opustite se mirno kod kuće, pod klima uređajem ili s otvorenim prozorima, jedite i obavite potrebne kućanske poslove.

Ponovljeno smo ponovili da je pregrijavanje mnogo opasnije od hipotermije, tako da svaka majka treba znati i moći prepoznati znakove pregrijavanja u vremenu.

Osim toga, u ljeto je takav napad kao insekti, koji oh, kako oni vole delikatna beba kože. Stoga, mreže za komarce na kolicima - to je nešto bez koje u osnovi ne biste trebali napustiti kuću tijekom prve šetnje ljeti.

Ni u kom slučaju ne ostavljajte dijete na otvorenom suncu, jer djeca kože odmah gori. I bilo koji spaljivanje je iznimno jak udarac sistemu imuniteta.

Svakako zaštitite bebu od izravne sunčeve svjetlosti i koristite posebnu krema za sunčanje malenima.

Kad ne možete prošetati s novorođenčad

Dakle, već smo shvatili da je bolje da novorođenče bude na ulici što je dulje moguće. Međutim, postoji li ikakva iznimka od ovog pravila? Naravno, razmislimo o njima.

Teška mraz (manje od minus 15 stupnjeva s vjetrom više od 15 m / s ili minus 25 bez vjetra, ako je neuobičajeno za vašu regiju).
Ekstremna toplina (iznad 30 stupnjeva).
Padaline, snježne padavine, snježne padavine i ostali ekstremni vremenski uvjeti koji otežavaju ili nemoguće načelno hodati.
Ako je dijete bolesno i njegovo opće stanje je prekinuto.
Ako je beba u fazi oporavka, ali disanje je uznemireno, a ulica je minus. To znači da ne možete disati hladni zrak kroz usta.

Korisni savjeti za prvu šetnju

Prije odabira kolica za novorođenče, prikladna i prikladna za vas.
Obucite se ispravno i obucite dijete za vrijeme.
Odaberite udobne cipele za duge šetnje.
Uzmite sa sobom čistu (prethodno oprati sapunom i isperite kipućom vodom) pacifier s kapom. Čak i ako ste u nedoumici da li dijete treba lutku, neka bude samo u slučaju s tobom tijekom prve šetnje. Pogotovo ako je to vaše prvo dijete i lako možete paniku ako se odjednom odmakne od kuće i nećete imati priliku dati mu dojku (na primjer, hladna sezona ili hraniti smjesu).

Odaberite za šetnju mirnim mjestima bez gužve vozila i ljudi. Idealno - parkovi, trgovi, nasipi, mirna dvorišta. Siguran sam da ne morate objasniti da šetnja autocestom čini više zla nego dobro.
Za početak, hodajte u blizini kuće, tako da, ako je potrebno, postojala je prilika da se brzo vratite. Postupno, tijekom šetnje moći ćete povećati trajanje i udaljenost od kuće, kao što je vaše samopouzdanje kao majke i predvidljivost ponašanja djeteta.

Na prvi pogled, sve je teško, ali to je samo na prvi pogled.

Vrijedi probati, a zasigurno ćete uspjeti! Spremite članak na svoj zid na društvenim mrežama kako ne biste izgubili i pretplatili se na ažuriranja bloga! Ljubite bebe i budite zdravi, Lena Žhabinskaya bila je s tobom, s tobom!

Kada početi hodati s novorođenčad: šetnje s djetetom, vrijeme provedeno na svježem zraku, potrebna odjeća, pedijatri savjeti

Mlade majke, jedva iz bolnice, odmah počinju suočavati s mnogim pitanjima koja se odnose na dijete. I jedan od njih je "Kada početi šetati novorođenim djetetom?".

Uostalom, hodanje na svježem zraku nužno je ne samo za bebu, već i za svoju mamu. Oni su izuzetno važan korak u pravilnom razvoju novorođenčadi, pomažu u poticanju zdravlja majke, kako bi tijelo dotjerano s dovoljno kisika.

Stoga, morate početi hodati bebom na vrijeme.

Koja je upotreba bebe?

Majke djece rođene u toploj sezoni nisu previše zabrinute kako započeti šetnju s novorođenčadi u ljeto. Uostalom, u toplom razdoblju, oni mogu samo brinuti o tome da dijete ne pretjerano znojiti. Ali roditelji "zime" djeca dovoljno pitaju.

Je li vrijedno ići u šetnju s djetetom, ako je hladno i vjetar je vani? Kako odjenuti bebu i koliko hodati s njim u mraku? Kako ga zaštititi od hladnoće? Posebno su svi zainteresirani za pitanje kada možete započeti šetnju s novorođenčadi zimi? Razmotriti koja se pravila trebaju usvojiti u različitim situacijama i godišnjim dobima.

Prvi zajednički hod s djetetom je vrlo ozbiljan događaj, pa biste trebali biti dobro pripremljeni za to. I da biste shvatili njegovu važnost, morate znati zašto su ti šetnje potrebne mrvicama. Kakva je upotreba boravka na svježem zraku? Pješačenje nije samo korisno, već potrebno, jer je:

daje dijete dobrom otvrdnjavanju;
povećava svoj imunitet, a također razvija otpornost djetetova tijela na patogene bakterije;
stimulira razvoj živčanog sustava;
zasićuje stanice s kisikom;
poboljšava metabolizam;
osigurava dječje tijelo potrebnu količinu ultraljubičastog zračenja, što pomaže u proizvodnji vitamina D, što je tako nužno za bebe;
uključuje razne različite predmete koji upoznaju bebu za šetnju, vlakove njegov vid;
stječe iskustvo komunikacije potrebne za ispravan emocionalni razvoj djeteta;
utječe na poboljšanje apetita;
ubrzava cirkulaciju krvi;
poboljšava bebu.

Nakon hodanja dijete postaje mirnije i bolje spava. Osim toga, stalne promjene temperature na ulici pomažu djetetovom tijelu da se brzo prilagodi nepropusnosti našeg svijeta. Boravak na suncu pomaže u opskrbi vitaminom D, koji ne dopušta razvoj rakova.

Dakle, kada početi hodati s novorođenim nakon izbijanja iz bolnice? Mnoge majke počinju posjećivati ulicu već sljedećeg dana nakon povratka kući, pogotovo ako je vani kasno proljeće ili ljeto.

Međutim, pedijatrijski neonatolozi imaju drugačiju ideju od rasprostranjenog među mladim mamcima da što prije djeteta bude u zrak, to će biti bolje.

Njihov profesionalni savjet o tome kada početi hodati s novorođenim osobama na ulici vrlo je jasan i nedvosmislen.

Oni inzistiraju da početak izlaska s bebom ne smije biti ranije od drugog tjedna nakon rođenja. To jest, počevši od trenutka kada je mrvica već malo svladala novo stanište. U tom slučaju, morate početi s 15-minutnom vježbom, dodavši svakodnevno 10 minuta ukupnom vremenu provedenom na ulici.

Ali ukupno vrijeme šetnje treba biti 2-3 sata dnevno: u ljeto malo duže, zimi i jesen - manje. Zimi možete prošetati 1,5-2 sata, ali ako temperatura padne ispod -10 stupnjeva, bolje je preskočiti van i pustiti bebu da samo spava na balkonu. Kako biste spriječili zamrzavanje dijete, obucite ga dovoljno toplo.

U tom slučaju, balkon bi trebao biti ostakljen.

Prvo hoda zimi

Dakle, kada početi hodati s novorođenčad u zimi i kako ga oblačiti za šetnju? Ako je beba rođena u tako hladnom vremenu, ne biste trebali izaći barem deset dana od trenutka kada se rodila.

I dan prvog hoda ovisit će o vremenu. Ako temperatura vani nije niža od 10 stupnjeva smrzavanja, možete izvaditi bebu 10-15 minuta.

U tom slučaju ne možete čak ni koristiti kolica i hodati s djetetom u rukama ili u posebnom remenu.

Treba napomenuti da se vrijeme početka hodanja s novorođenčadi određuje njegovim roditeljima, a to u velikoj mjeri ovisi o vremenskim uvjetima, stanju djeteta i zapošljavanju majke.

Ponekad možete dobiti tako da napustite bebu na balkonu ili na zatvorenoj terasi, jer ako mraz padne na -10 stupnjeva ili čak niže, a također za vrijeme teških snijega ili kiše, bolje je pričekati neko vrijeme s hodom i ograničiti se na pažljivu ventilaciju prostorije u kojoj je dijete.

Vrijeme utrošeno na ulici treba postupno povećavati, dajući dnevni postotak boravka na svježem zraku 1-1,5 sati dva puta dnevno.

Što trebate učiniti prije hodanja

Prikupljanje bebe za šetnju, trebali biste ga hraniti dobro unaprijed, tako da ga glad ne bi odvratila od vježbanja. Izađite na ulicu čim je pojeo i dovoljno vremena da se održi u "stupu", tako da će izlaziti vanjski zrak i da ga ne bi uznemirio probadanje trbuha. Nošenje bebe za zimsku šetnju trebalo bi biti isključivo za vrijeme, a ne previše ga omotavati.

U tu svrhu najprikladnija je topla omotnica za novorođenče, gdje će biti topla i udobna za spavanje na otvorenom. Da biste provjerili je li vaše dijete zamrznuto, prvo morate zagrijati ruku u rukavici, a zatim stavite prste pod stražnju stranu djeteta. Ako je toplo - dijete se ne smrzava i on je dobro. Ali, kako biste se zaštitili, uvijek uzmite toplu deku s vama za šetnju.

Ljeto i prvo hodajte dijete

I kada možete početi hodati s novorođenčadi u ljeto? Uostalom, u toploj sezoni, razdoblje prilagodbe je kraće? Dijete rođeno ljeti prolazi kroz razdoblje prilagodbe za oko 5-7 dana.

I kako započeti šetnju s novorođenim ljetom? Njegov prvi izgled ne bi trebao trajati više od 10-15 minuta, sve kasnije šetnje trebaju se povećavati postupno za 10-15 minuta tako da dijete može dva mjeseca hodati barem dva sata dnevno.

Ovaj put mora se podijeliti na dva jednaka dijela i izaći ujutro i poslijepodne. Vrijedi odbiti hodati s novorođenim ako je temperatura zraka iznad 27-30 stupnjeva.

Istodobno, potrebno je asimilirati jednostavnu istinu - dan kada su sunčeve zrake vrlo jake i nose veću štetu od koristi djeteta i majke.

Ni u kom slučaju ne ostavljajte kolica s djetetom na izravnoj sunčevoj svjetlosti.

Zapamtite da je dječji sustav termoregulacije još uvijek u fazi prilagodbe, tako da vrlo brzo postaje vruć ili hladno. Uvijek pokušavajte nositi bebu prema vremenu, držeći se mjere.

Oblačenje za šetnju u ljeto

Ako je vruće - dovoljno je da ga obuče u laganu majicu ili tijelo, a noge, kako bi ih spriječile da se smrzne, skrivaju u čarapama. Na madracu za kolica valja staviti tanku pelenu, ako se dijete znoji, onda će ga biti lako prati i osušiti.

Ako niste u hladu s bebom, preporučljivo je lagano navesti bebu ili ga jednostavno prekriti dodatnom pelenijom, rupom ili sagom. Za komarci i ostale insekte koristite sitnu mrežu koja treba biti montirana na kolicima.

Proljeće i jesen. Prvo hodajte dijete

Pogledajmo sada kada počinju hodati s novorođenčetom u jesen ili početkom proljeća. U toj još uvijek hladnoj sezoni praktički je moguće gotovo uvijek hodati s djetetom, osim onih dana kada kiše jako ili hladni vjetrovi.

Te šetnje mogu biti dugačak - 2-3 sata. Istodobno, moguće je koristiti vrijeme hodanja istodobno ili razbijanje u razdobljima od 40-50 minuta. Kada se loše vremenske prilike bore izvan prozora, bolje je da dijete ostane na balkonu i da dobije dio kisika dok je siguran.

Da, i mama u ovom trenutku može učiniti nešto oko kuće.

Odjeća u proljeće i jesen

Kada dijete postane staro, počnite ga naučiti hodati u vrijeme kada je budan. Istodobno, može spavati u kolicima na balkonu kad se šetnja za nekog razloga nije dogodila.

Otkrivajući kada je moguće krenuti s djetetom u jesensko proljeće, neće biti suvišno prebivati o tome kakav bi oblik odjeće trebao biti preferiran. Tijekom sezone, vrijeme se može vrlo brzo mijenjati, a nježno sunce, tijekom kojeg ste prošli, može se drastično pretvoriti u piercing vjetar.

Iz tog razloga, prilikom šetnje, morate biti spremni za sva iznenađenja. Odjeća mora biti vodootporna i dobro zaštićena od vjetra.

Trajanje šetnje u proljeće i jesen

Prva šetnja djece rođenog u jesen ili proljeće trebala bi se održati najranije tjedan dana nakon što se izbavi iz bolnice. Traje do prvog dana treba biti samo 10-15 minuta i stalno se povećava od izlaza do izlaza.

Trajanje šetnje ovisi o vremenskim uvjetima i sami postavljaju roditelji - u toplom vremenu, možete hodati dulje nego što se očekivalo ako dijete mirno ponaša i da nije zločesto.

U hladnijim danima šetnja se može smanjiti na minimum.

S obzirom na iznenađenja vremena, morate kombinirati različite elemente dječje odjeće.

Da biste to učinili, trebali biste kupiti vlastiti chad nekoliko rekreativnih odijela, različiti u stupnju gustoće, kao i bluze - vunu i lakšu runu, jedan tanki kaput za kapu, a 2-3 šešira toplije.

Osim toga, trebat će vam i druga vanjska odijela s uklonjivim oblogom ili omotnicom. Haljina beba treba biti samo jedan sloj odjeće topliji od odrasle osobe.

U lošem vremenu, kišni ogrtač je vrlo poželjan. No, trebalo bi ga koristiti samo u hitnim slučajevima kako bi imali vremena doći kući bez mokrenja.

S obzirom na činjenicu da je zrak na kiši rijedak i vrlo koristan za bebu, moguće je s njim ići na kiši pod bilo kojim prolazom.

Kišni kaban s duljim korištenjem stvara efekt staklenika u invalidskim kolicima, koji akumulira vlagu i ne ostavlja mjesta za kisik.

Oblačite bebu na šetnju. Korisni savjeti

Tako ste naučili kada početi hodati s novorođenčad i kako ga obući u različitim vremenskim uvjetima. Dajte malo više pozornosti kako pravilno kretati izbor odjeće za bebu:

haljina za šetnje tako da je proces uklanjanja odjeće bio što brže moguć;
Koristite odjevne predmete za šetnje s dojenčadi, koje, ovisno o okolnostima, mogu biti u omotnici. Ako je munja u njemu dovoljno dugo, tada je takva odijela lagana, čak i za spavanje bebe;
Nemojte zaboraviti da beba nužno treba kapu koja štiti glavu od hipotermije. Zimi iu hladnoj sezoni stavlja se topli šešir na vrh, ali tek prije odlaska van, tako da dijete ne znoje u stanu;
Sve što je potrebno za šetnju, pripremu i pakiranje unaprijed, prvo se oblačite i tek tada nastavite odijevati dijete.

Kada početi hodati s novorođenčad? Mišljenje Komarovsky

Da biste osigurali zdravom i pravilnom razvoju vašeg djeteta, trebali biste uputiti i mišljenje stručnjaka. Pa kada početi hodati s novorođenčad? Komarovsky vjeruje da bi prilagodba na ulicu trebala početi s boravkom na balkonu.

Štoviše, bolje je to učiniti prije 10-14 dana nakon rođenja. Te pune šetnje trebalo bi započeti od 15-20 minuta, stalno ih povećavajući.

Treba imati na umu da za bebu od dva tjedna do mjesec dana vanjska temperatura mora biti iznad 5 stupnjeva Celzija, a dvoje ili tri mjeseca dijete može već hodati na temperaturi od 10 stupnjeva ispod nule.

Osim toga, dr. Komarovsky je mišljenja da vrijeme šetnje i temperatura okoliša na kojima se dijete preporučuje hodati ovisi o njegovoj težini.

Ako je prosjek - 3,5 kg, onda može izaći van kad je temperatura nula. Na 4,5 kg šetnje već je dozvoljeno na 5-10 stupnjeva mraza.

No, ako je temperatura zraka nešto niža od preporučene, tada ne bi trebali proći svi 2-3 sata, ali samo 30-40 minuta.

Stručni savjeti

U toploj sezoni moguće je da se beba po prvi put, doslovno dan ili dva, nakon porodničke bolnice, i samo dva tjedna nakon rođenja u hladnijem vremenu. Ako je mraz ispod 10 stupnjeva, bolje je da se borite na grijanom glaziranom balkonu.

Prema autoritetnom mišljenju doktora medicinskih znanosti, profesorica neonatologije Tatyana Znamenskaya, s povoljnim vremenom, možete prošetati s bebom 2-3 dana nakon dolaska iz bolnice. I prva šetnja može trajati samo 20 minuta.

U svim sljedećim danima traje još 20 minuta. Vjeruje da ljeti možete hodati 8-9 sati. Uostalom, temperatura iznutra i izvana je gotovo jednaka.

U jesen ili proljeće, vrijeme provedeno na zraku treba podijeliti na dva dijela: ujutro i poslije podne za 2 sata.

Sada kada smo razmotrili sve važne probleme za vas, možete sigurno primijeniti stečeno znanje i pružiti djetetu ispravne i udobne svakodnevne šetnje.

Kako hodati s novorođenčad

Doista, kada možete početi hodati s novorođenčad? Ovo pitanje je relevantno za sve mame, ali na njemu nema definitivnog odgovora.

Sva djeca su drugačija, žive u različitim klimatskim uvjetima, a još uvijek postoje običaji različitih naroda, kada se beba prvi put dovodi na ulicu tek nakon određenog vremena (u različitim kulturama ovo razdoblje je drugačije - od 40 do 66 dana).

Nemojte zaboraviti na zdravlje majke, koja će šetati češće.

Uz zdravu novorođenčad, normalnu maminu dobrobit ili pomoćnika koji će hodati s djetetom, s lijepim vremenom (to jest, bez kiše, snijega, jakog vjetra, s vrlo niskom i vrlo visokom temperaturom), možete odmah otići na šetnju, to jest, 3-5. dana nakon iscjednje.

Najčešće se čak i najmnebeno dijete smiruje tijekom šetnje. I nakon šetnje, postoji apetita za one bebe koje nemaju najbolje.

Osim toga, hod je još jedan način očvršćavanja i prilagodbe mrvica u vanjski svijet, jer dijete uči o promjenama temperature, osjećaju kretanja zraka, a ne samo udobnosti domaćeg okoliša.

Ako je dijete rođeno prerano ili oslabljeno, nakon teških isporuka, a također u odsutnosti dizala u kući, kad majka koja još nije pronašla mora nositi kolica uz stepenice, smisla je odgoditi šetnju dok se majka i dijete ne oporave ili dok se pomoćnik ne pojavi.

Gdje hodati s novorođenčad?

Ponekad je teže odgovoriti upravo to pitanje nego pitanje o vremenu početka šetnje. Naravno, u gradu nije lako pronaći pogodno mjesto za šetnju. Ali, ipak, ne biste trebali hodati s djetetom uz ceste, gdje ni odrasla osoba nema ništa za disanje. Tada neće biti koristi od šetnice - naprotiv.

Najbolje mjesto za hodanje može se smatrati parkovima, rekreacijskim područjima, javnim vrtovima, pa čak i igralištima. Općenito, bilo koje mjesto je poželjno daleko od mjesta gdje su automobili krcat, izgradnja i druge manifestacije urbanizacije.

Usput, možete koristiti balkon, koji morate premazati ili ograditi s rešetkom, tako da slučajni predmeti ili mačevi za cigarete ne padnu u kolica.

Koliko hodati s novorođenčad?

A ovo pitanje nema definitivan odgovor. Prva šetnja može trajati oko 10-15 minuta. A za ovu šetnju, nije ni potrebno staviti dijete u kolica - možete jednostavno šetati s njim u rukama oko kuće ili sjediti na klupi u dvorištu.

Svaki dan, trajanje hoda može se povećati za 5-10 minuta, postupno dovodeći vrijeme hoda do 2 sata. Ako vrijeme i dobrobit majki dopuštaju, a nakon mjesec dana možete 2 puta dnevno 2 sata.

Ne biste trebali hodati u slučajevima kad kiša vani, jak vjetar s plamenom, temperatura ispod - 15 ° C (pri visokoj vlažnosti - ni ispod - 10 ° С) ili iznad 32-35 ° С.

Jesen. U pravilu, ovo je najslabija sezona, stoga je prikladno imati posebnu kišnu rupu na kolicima jer vas kiša može uhvatiti u najneočekivanijem trenutku. Postoje zaštitni kreme za kožu bebe dizajnirane za ovu sezonu - ne zaboravite ih koristiti. Vrijeme pješaženja postupno će se smanjivati dok se približi zima.

Zima. Zime su različite, ali u našoj hemisferi ovo je najhladnija sezona. Do početka zime, vrijeme za normalnu šetnju će biti smanjena na 1 sat. 2 puta dnevno, ili 1 puta dnevno, ali ne manje od 2 sata. Kao što vidite stane. Zapamtite kreme za zaštitu od vremenskih prilika! Pri visokoj vlažnosti, čak i pri 0 ° C, dijete može zamrznuti obraze.

Proljeće. Sunčani dani postaju sve više. I povlači se da zamijeni osobu pod tim milujućim suncem. Ne zadržavajte svoje želje, budući da izvorno sunce ne gori, neka beba uživa u tome. Povećajte vrijeme za hodanje!

Ljeto. To je obično najtoplija, čak i najtoplija sezona. Broj izlaza na ulicu ovisit će o vašim sposobnostima i željama. Dijete može hodati dokle god možete provesti na ulici. Odlazak iz šetnje samo će trebati hraniti bebu i vaš ručak, promjenu pelena, a po mogućnosti - za vaš odmor.

Bolje je da se vaš dnevni odmor podudara s najtoplijem dobu dana kada beba ne bi smjela biti na ulici. Najbolje je hodati ujutro kad sunce nije najtoplije, a nakon 4 sata kada se vrućina dana polako smanjuje.

Ako vaša beba hoda u kolicima, bacajte mrežu od gaze preko vrha kako bi ga zaštitili od izravne sunčeve svjetlosti i mogućih letećih insekata (komarci, mušice, medeni). Najbolje je hodati u "čipku" u hladovini stabala, a ne na izravnoj sunčevoj svjetlosti, jer je koža bebe vrlo osjetljiva, opekline od sunca lako se mogu pojaviti.

Nemojte zaboraviti koristiti posebne kreme za djecu označene kao "Za zaštitu od sunčevih zraka". I ne zaboravite na haljine za dijete, sada su velike od jednostavnih do vrlo modernih.